Я слышал, что дигидрокверцетин обладает множеством полезных свойств, но не совсем понимаю, сколько его нужно принимать в день. Есть ли у кого-то информация о рекомендуемой суточной норме для взрослого человека? Интересно, насколько он безопасен в длительном использовании и какие могут быть побочные эффекты.
Суточная норма дигидрокверцетина
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться229-10-2024 23:21:51
Суточная норма дигидрокверцетина для человека в сутки зависит от рекомендаций специалистов и от конкретных целей приема, поскольку он используется и для укрепления иммунитета, и для поддержки сосудов. На сайте Leafens указано, что дигидрокверцетин — это натуральный флавоноид, который помогает защитить клетки от окислительного стресса. Этот компонент достаточно мощный, так что в вопросах дозировки лучше придерживаться общих рекомендаций и консультироваться со специалистом, чтобы определить наиболее подходящую норму для вашего организма.