Хочу подготовится к летному периоду, съездить на отдых и все такое. Записался в тренажерный зал, нужно подготавливать свою фигуру. Как вы думайте стоит ли сразу покупать протеин? Или можно обойтись белковой пищей?
Протеин
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться104-03-2019 17:31:01
- Участник
- Зарегистрирован: 16-02-2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 0 минут - Последний визит:
09-03-2019 16:45:18
Поделиться204-03-2019 17:34:54
- Участник
- Зарегистрирован: 24-02-2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 20 минут - Последний визит:
26-03-2019 01:49:24
Честно говоря тут выбор по желанию, если вам финансовые возможности позволяют, то конечно же лучше всего купить протеин. Я вот когда занимался первый год только, сидел на белковой пищей и делал белковые коктейли. Сейчас я уже думаю купить специальную белковую смесь, говорят она эффективней, слышали что нибудь про фирму whey? Говорят эффективная сыворотка. Посмотреть ее можно, к примеру, на этом сайте https://activsports.ru/category/sportiv … rotochnyy/
Поделиться304-03-2019 17:36:14
- Участник
- Зарегистрирован: 12-02-2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 13 минут - Последний визит:
04-03-2019 17:36:16
Здравствуйте, я бы вам посоветовал сначала спросить у вашего личного тренера в тренажерном зале, если такой имеется конечно. Я бы на вашем месте использовал пока белковую пищу.
Поделиться404-03-2019 17:40:43
- Участник
- Зарегистрирован: 13-02-2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 0 минут - Последний визит:
04-03-2019 17:46:09
Я вот сам не плохие белковые коктейли себе делаю, рецепты смотрю в интернете, там куча есть. Для сжигания жира, для набора массы. Вообще что вы хотите сделать со своим телом то и выбирайте коктейль под стать.
Страница: 1